并轨后的养老金如何计发？养老金并轨后养老金如何计算领取？（以辽阳为例）(2)

怎么样能提高自己的养老金？

关注个人健康状况：

定期体检：关注自己的身体健康状况，定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。

保持健康生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动、戒烟限酒等，有助于延长寿命，从而增加领取养老金的时间。

选择经济发达城市参保：

考虑工作地点：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。

社会平均工资：社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。

避免提前退休：

退休年龄影响养老金的计算。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。

关注个人健康，延长寿命：

养老金是终身制的，只要活着就会源源不断地发放。因此，关注自己的身心健康，尽可能延长寿命，也是领取更多养老金的一个关键因素。

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个人养老金抵扣的个税怎么计算？

个人养老金抵扣个税计算方法是这样的：

每年的缴税，可以在我们年度累计应纳税所得额的基础上，直接扣除这一年个人养老金内的缴纳金额，剩余的应纳税所得额，再按税率去计算。

所以，能抵的税=个人养老金缴纳金额×税率。

当缴纳金额一样时，能抵多少税，就取决于税率是多少，而税率是和收入，或者说应纳税额相关的。

比如个人养老金的缴纳金额按上限1.2w来计算，如果应纳税所得额是10w，属于10%税率这一档，那么个人养老金能抵扣的个税就是1.2w×10%=1200元。

如果应纳税所得额是100w，属于45%税率这一档，那么个人养老金能抵扣的个税就是1.2w×45%=5400元。相当于只用6600元就买了价值12000元的个人养老金。

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