70后退休年龄多少岁退休年龄新规2025年最新版（04/23）

2025年，退休年龄新法规将正式实施。男性和部分女性职工的退休年龄将逐步延迟，下面随新社通小编一起了解详情。

2025年退休年龄新规调整全解

法定退休年龄于2025年1月1日起实施，具体内容如下：

女职工的法定退休年龄调整

从2025年1月1日起，原法定退休年龄为55周岁的女职工，按每4个月延迟1个月的节奏，用15年时间将法定退休年龄逐步延迟至58周岁；

原法定退休年龄为50周岁的女职工，按每2个月延迟1个月的节奏，用15年时间将法定退休年龄逐步延迟至55周岁。

男职工退休年龄调整

原法定退休年龄（60周岁）保持不变，但实施渐进式退休新规。

从2025年1月1日起，男职工的法定退休年龄将每四个月延迟一个月，直至逐步延迟至六十三周岁。

实例说明：

对于出生于1981年的原法定退休年龄为50周岁的女职工，原退休年份为2031年（1981+50=2031）。根据新法规，她的退休年份将调整为2036年（2031+5=2036，因为从2025年开始，每二个月延迟一个月，五年即10个二月后延迟5个月）。

对于出生于1981年的原法定退休年龄为55周岁的女职工，原退休年份为2036年（1981+55=2036）。根据新法规，她的退休年份将调整为2039年（2036+3=2039，因为从2025年开始，也是每四个月延迟一个月，三年即12个四月后延迟3个月）。

如果是1981年出生的男性职工，原始退休年份为2041年（1981+60=2041），调整后的退休年份为2044年（2041+3=2044）。

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如何增加自己退休后的养老金待遇？

关注自身健康，延长寿命：

养老金是终身制的，只要活着就会源源不断地发放。因此，关注自己的身心健康，尽可能延长寿命，能够领取更多养老金。

选择在经济发达的地区办理退休：

社会平均工资越高的地区，养老金待遇通常也会更高。

如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市享受更好的养老金待遇，需要在该城市累计缴费满10年以上。

避免提前退休：

退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，另外计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。

增加缴费年限：缴费年限是影响养老金待遇的重要因素。尽量延长缴费年限，可以让你的养老金待遇更高。

选择较高的缴费基数：

在有负担能力的情况下，选择较高的缴费基数。相同缴费年限下，缴费基数高有利于个人账户的积累，也能够提高平均缴费指数，进而影响养老金的高低。

例如，选择不同的缴费基数，会导致个人账户养老金的显著差异。

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2025年可以一次性补缴养老保险吗？

一次性补缴养老保险的条件因参保类型（城乡居民养老保险或职工养老保险）及地区方案差异而有所不同。以下为主要补缴条件：

1.城乡居民养老保险

部分地区允许年满60周岁但缴费年限不足15年的参保人员，在方案法规的时间节点前（如2025年3月1日前部分地区）一次性补缴至满15年。但需注意，自2025年3月1日起，部分地区已调整方案，要求此类人员需办理延后缴费，至年满65周岁后才能一次性趸缴。

在城乡居民基本养老保险方案实施时（即2010年1月1日）已年满45周岁的人员，可能符合一次性补缴条件，但具体需以当地方案为准。

2.因单位原因导致的少缴、漏缴、未缴：如果是工作单位的原因导致社保中断，一般情况下，由工作单位申请可以进行补交，所产生的滞纳金也应由工作单位承担。劳动者可通过劳动仲裁等途径，要求单位补缴。

社保法实施前参保且延长缴费后仍不足15年：

2011年7月1日（《中华人民共和国社会保险法》实施前）之前参保的人员，达到法定退休年龄时，累计缴费不足15年的，可延长缴费5年，5年后仍不足15年的，可以一次性补缴至满15年。

下乡知青、国企改制人员等特殊群体，在特定时期为发展做出贡献，如今在社保补缴方面享有一定方案倾斜。例如，下乡知青在补缴社保时，可根据下乡年限折算补缴年限；国企改制人员若因企业改制等原因导致社保断缴，在提供相关证明材料后，也可按法规进行补缴。

补缴流程

咨询方案：补缴人员需首先咨询当地社保经办机构，了解具体方案和补缴条件。

准备材料：根据当地社保经办机构的要求，准备好相关材料。

办理手续：前往当地社保经办机构办理补缴手续，并缴纳补缴费用。

查询结果：补缴成功后，可登录当地社保局网站或APP查询补缴结果。

注意事项

补缴时效：城乡居民养老保险补缴时效一般为两年，也有地区法规社保补缴一般最多可补缴3个月，超过期限需重新计算连续缴费年限。补缴时务必在法规时间内办理。

补缴费用：包括养老保险费和滞纳金两部分。养老保险费按照补缴时的缴费基数和缴费比例计算，滞纳金则按照补缴金额的一定比例收取，具体金额和比例由各地根据实际情况制定。

方案差异：社保补缴方案各地存在差异，密切关注当地社保部门公布的最新消息，也可随时拨打社保局服务热线12333咨询。

综上所述，一次性补缴养老保险需要满足一定的条件，并按照法规的流程进行办理。在补缴过程中，需要注意相关方案和时效要求，以确保补缴的顺利进行。

温馨提示：本数据源于网络，仅供参考！具体需以当地具体法规为准！