2025年，拉萨男女职工法定退休年龄标准一览（25/05/15）(2)

养老金和工龄有什么关系？

养老金跟工龄有关系，主要体现在以下几个方面：

基础养老金：工龄（或称为缴费年限）是计算基础养老金的重要因素之一。在其他条件相同的情况下，工龄越长，缴费年限越长，基础养老金的数额也就越高。这是因为基础养老金的计算公式中包含了缴费年限这一参数。

个人账户养老金：工龄影响个人账户养老金的积累。工龄越长，意味着职工参加工作并缴纳养老保险的时间越长，进入个人账户的金额也就越多。因此，在退休时，工龄较长的职工往往拥有更高的个人账户养老金。

过渡性养老金：对于在建立个人账户之前已经参加工作的职工，他们的工龄中包含了视同缴费年限。这部分年限同样会计入工龄，并影响过渡性养老金的数额。视同缴费年限越长，过渡性养老金越高。

综上所述，工龄与养老金之间存在一定的关系，但并不是绝对的。工龄的长短会影响到基础养老金、个人账户养老金以及过渡性养老金的数额，但同时还需考虑个人缴费基数、当地社会平均工资水平、退休年龄以及养老保险方案等其他因素。因此，在工作期间，职工不仅要关注工龄的积累，还要重视缴费基数的提升等，以便在退休后获得较为可观的养老金。

如何获得更多的养老金待遇？

关注个人健康状况：

定期体检：关注自己的身体健康状况，定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。

保持健康生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动、戒烟限酒等，有助于延长寿命，从而增加领取养老金的时间。

关注自身健康，延长寿命：

养老金是终身制，只要活着就会持续发放。因此，关注自己的健康状况、延长寿命也是提高养老金待遇的一种方式。

在经济发达的地区办理退休：

社会平均工资越高的地区养老金越多。如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市办理退休手续，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。

避免提前退休：

养老金的发放与个人账户养老金的“计发月数”有关，而计发月数又与退休年龄有关。退休年龄越大，计发月数越短，每月能领到的个人账户养老金就越多。因此，避免提前退休可以间接提高养老金待遇。

温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！