2025年新版：男女职工法定退休年龄标准一览表（2025/05/17）

退休年龄是指劳动者依法终止劳动义务、开始享受养老保险待遇的法定年龄界限，通常由有关法规确定。

2025退休新规后，养老金能多领多少？本文通过‘基础养老金’‘个人账户养老金’‘过渡性养老金’三部分测算，对比延迟3年退休的养老金增长幅度。

退休年龄对照表来啦！快来算算你几岁退休

2025年是实施渐进式法定退休年龄方案的起始年，根据相关方案，不同性别、不同岗位的职工退休时间表如下：

退休时间表：

具体如下

男职工：

原法定退休年龄：60周岁

调整方式：每4个月延迟1个月，逐步延迟至63周岁

实施周期：2025年1月1日至2039年12月31日（共15年）

示例：

1965年出生的男性，2025年退休年龄延迟1-3个月；

1985年出生的男性，退休年龄延迟至63周岁（2048年）。

女职工（干部：

分两类群体：

原法定退休年龄55周岁（干部身份）：

延迟方式：每4个月延迟1个月。

目标退休年龄：58周岁。

示例：1970年1-9月出生的女性职工，退休时间为1-3个月。

原法定退休年龄50周岁（工人身份）：

延迟方式：每2个月延迟1个月。

目标退休年龄：55周岁。

示例：1975年1-8月出生的女性职工，退休时间为1-3个月。

最低缴费年限调整：

过渡期（2025-2029年）：最低缴费年限仍为15年

逐步提高（2030年起）：每年提高6个月，至2039年达到20年

示例：

2030年：最低缴费年限15年6个月

2035年：最低缴费年限18年

2039年及以后：最低缴费年限20年

实施原则：

弹性提前退休

条件：达到最低缴费年限（2029年12月31日前为15年，2030年起逐步提高至20年）

规则：可自愿提前退休，提前时间最长不超过3年，且不得低于原法定退休年龄（男60周岁、女50/55周岁）

程序：需提前3个月以书面形式告知单位

弹性退休

条件：达到法定退休年龄，与单位协商一致

规则：可退休，延迟时间最长不超过3年

程序：需提前1个月以书面形式确定延迟时间

特殊群体法规：

厅局级干部

调整后规则：

达到延迟后的法定退休年龄时，应当及时办理退休手续，不得延后退休。

可提前退休，但不得低于原法定退休年龄（男性60周岁、女性55周岁）。

示例：

1976年9月及以后出生的厅局级干部，退休年龄区间为60周岁至63周岁。

领取失业保险金人员

调整后规则：

距法定退休年龄不足1年的人员，领取失业保险金年限延长至法定退休年龄。

由失业保险基金缴纳养老保险费，直至退休年龄。

退休实施时间：

调整启动时间：2025年1月1日。

过渡期：15年（至2039年），逐步完成退休目标。

总体方案框架：

应对人口老龄化：缓解养老金支付压力，保证养老保险制长期可持续运行。

提高人力资源利用率：延长高技能人才工作年限，促进经济社会发展。

促进社会公平：通过弹性退休制，兼顾不同群体利益，减少调整阻力。