2025年退休工资计算方法，工龄32年退休金能领多少，几岁领养老金？（2025/05/29）

退休工资计算公式，人们的养老金肯定包括基础养老金和个人账户养老金两部分，部分参保时间较早、工作时间较长的职工会有过渡性养老金这一待遇。

退休养老金=基础养老金+个人养老金。

基本养老金由统筹养老金和个人账户养老金组成。基本养老金根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额、城镇人口平均预期寿命等因素确定。

基础养老金=退休那年，当地上一年职工的平均月工资×（1+你的平均缴费指数）÷2×你的缴费年数×1%

个人账户养老金，这个简单，就是：个人账户养老金=你个人账户里的钱÷你要领多少个月的养老金（这个月份数是根据你的退休年龄来定的）

个人账户养老金=个人账户累计储存额÷计发月数。

个人账户储存额是参保人员在职期间缴纳的养老保险费（含个人和单位缴纳的部分）以及利息的总和。

计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定，具体数值可在相关表格中查找。

下面随着新社通-app小编一起来了解下，2025年退休工资计算，工龄32年退休金能领多少？

退休城市：广州，性别：女，出生年份：1970，总缴年数32年，缴费档次：160%，新社通app养老金计算器所得：

基础养老金≈3870元

个人养老金≈431320÷164≈2630元(养老保险计发月数:50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月)

预计养老金合计=基础养老金+个人养老金≈3870+2630≈6500元

新社通app养老金计算器所得出，每月可以领取约6500元，比自己预计的多出不少，是不是相当不错。以上就是新社小编带来的全部内容，希望对您有所帮助。

怎么样提高养老待遇？

在经济发达的地区办理退休：

社会平均工资越高的地区养老金越多。如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市办理退休手续，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。

增加缴费年限：缴费年限是影响养老金待遇的重要因素。尽量延长缴费年限，可以让你的养老金待遇更高。

提高个人缴费基数：

升职加薪：在职场中抓住升职加薪的机会，提高个人工资水平，进而提高养老保险的缴费基数。

多缴多得：根据养老金“多缴多得”的原则，提高个人缴费基数能直接增加养老金水平。

避免提前退休：

退休年龄影响养老金的计算。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。

关注个人健康，延长寿命：

养老金是终身制的，只要活着就会源源不断地发放。因此，关注自己的身心健康，尽可能延长寿命，也是领取更多养老金的一个关键因素。