2026年男女职工退休年龄新规概览（2026/03/18）

退休年龄方案调整进入新阶段，2025年全面启动：2025年，退休年龄方案调整进入新阶段。男性和部分女性职工的退休年龄将逐步延迟，下面随新社通小编一起了解详情。

》未来已来，退休可期！智能算法，个性化测算，让您的退休计划更加科学合理。

退休年龄的新规于2025年1月1日起实施，具体内容如下：

女职工退休年龄调整方案

原法定退休年龄为五十周岁的女职工，法定退休年龄将每二个月延迟一个月，逐步延迟至五十五周岁。

原法定退休年龄为五十五周岁的女职工，法定退休年龄将每四个月延迟一个月，逐步延迟至五十八周岁。

例如，原法定退休年龄为五十周岁的女职工：

假设某女职工出生于1981年，按照原法规，其退休年份为2031年（1981年出生+50=2031）。根据新法规，其退休年份将调整为2036年（2031+5=2036）。这里的“+5”是因为从2025年开始，每两年延迟一年，到2031年时已经延迟了五年（但注意这里为了方便计算直接给出了结果，实际上每年都在按照新法规逐步延迟）。

同样地，如果某女职工出生于1985年，按照原法规，其退休年份为2035年（1985年出生+50=2035）。根据新法规，其退休年份将调整为2040年（2035+5=2040）。

原法定退休年龄为五十五周岁的女职工：

假设某女职工出生于1981年，按照原法规，其退休年份为2036年（1981年出生+55=2036）。根据新法规，其退休年份将调整为2039年（2036+3=2039）。这里的计算逻辑与男性职工类似。

如果某女职工出生于1985年，按照原法规，其退休年份为2040年（1985年出生+55=2040）。根据新法规，其退休年份将调整为2043年（2040+3=2043）。

男职工退休年龄具体调整方案

原法定退休年龄为六十周岁。

从2025年1月1日起，法定退休年龄每四个月延迟一个月，逐步延迟至六十三周岁。

例如，1965年1月出生的男性，原应于2025年1月退休，调整后退休时间为2025年2月（延迟1个月）。

最终于2040年完成全部延迟（63周岁）。

养老金与退休工资一样吗？

领取方式不同:

养老金则是按月领取。领取养老金的主体主要是企事业单位的退休人员。

退休金可以按月领取，也可以按年领取，甚至一次性支付。领取退休金的主体通常是事业单位的退休人员。

概念不同:

养老金是一种社会养老保险待遇，也称为退休金或退休费。根据相关法规，养老金是在劳动者年老或丧失劳动能力后，根据他们对社会的贡献和享受养老保险的资格或退休条件，按月或一次性以货币形式支付的保险待遇。其主要目的是保证职工退休后的基本生活需要。

退休金：是一种基于社会保险体系的养老保险待遇。

资金渠道不同:

养老金是由社会保险资金列支的，参加养老保险社会统筹的退休人员的退休待遇统称为养老金；

退休金一般都是相关部门列支，未参加养老保险社会统筹的退休人员（如公务员、事业单位人员，不含事业单位企业化管理的单位）的退休待遇简称退休金或退休生活费；

缴费方式不同:

社会养老保险费用一般由参保人员的单位代扣代缴，部分存入个人账户。社会养老保险的缴费标准往往遵循统一的缴费准则；

退休金由单体或企业提供，不需要受益人缴费即可享受；