女性自己交社保，是50岁退休还是55岁退休？（2026/05/13）

据新社通小编了解，2025年起，男性职工的退休年龄将分阶段上调，最终达到63周岁；女性职工则根据其原有的退休年龄，分别延迟至55周岁或58周岁退休。

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2025年退休年龄新规出炉，这些变化值得关注

退休年龄的新规针对2025年及以后的情况进行了具体说明。以下是关于退休年龄新规的详细介绍：

1.男职工退休年龄调整方案

法定退休年龄将开始逐步延迟，每四个月延迟一个月，直至逐步延迟至六十三周岁。

女职工退休年龄具体调整方案

原法定退休年龄为五十五周岁的女职工：

从2025年1月1日起，法定退休年龄每四个月延迟一个月，逐步延迟至五十八周岁。

原法定退休年龄为五十周岁的女职工：

从2025年1月1日起，法定退休年龄每二个月延迟一个月，逐步延迟至五十五周岁。

2.为了更直观地理解这一调整方案，可以通过以下实例进行说明：

如果是1981年出生的男性职工，原始退休年份为2041年（1981+60=2041），调整后的退休年份为2044年（2041+3=2044）。

对于1981年出生的、原法定退休年龄为五十周岁的女职工，其方案调整前退休年份为2031年（1981年出生+50=2031），则新法规下的退休年份为2036年（2031+5=2036）。

对于1981年出生的、原法定退休年龄为五十五周岁的女职工，其调整前退休年份为2036年（1981年出生+55=2036），则新法规下的退休年份为2039年（2036+3=2039）。

养老金不想交了能退吗？

养老金在一定条件下是可以退还的，具体退还情况需根据不同的情形来介绍，主要包括以下几种情况：

参保人员死亡：

参加基本养老保险的个人，因病或者非因工死亡的，其遗属可以按法规领取丧葬补助金和抚恤金，同时其养老金账户的个人储存额（余额）可以依法继承。

出国定居并丧失国籍：

参保者若在未达到领取养老保险条件前出国定居，并且丧失中华人民共和国国籍的，可以申请一次性退还基本养老保险个人账户储存额，终止基本养老保险关系。需要向居住地有关部门部门出具移民手续、户口簿注销页等相关证明。这一法规同样适用于在国内工作的外国人、港澳台居民，在与用人单位解除劳动关系并离开中国/内地（大陆）时，可以申请退还。

提前退休：根据法律法规，女性60岁、男性65岁及以上的退休人员，若面临个人经济困难，可以提前领取养老金。不过，这一法规可能因地区和方案的不同而有所差异，咨询当地社保局以获取准确信息。

正常退休：参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，可以按月领取基本养老金。此时并非“退还”养老金，而是按照相关法规领取。

累计缴费满十五年：根据《中华人民共和国社会保险法》第十六条，参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，可以按月领取基本养老金，此时养老金账户正常退出，而非退还。

重复缴纳养老保险：

灵活就业缴费和用人单位缴费重复：灵活就业人员缴费的部分可以退还。

银行代扣缴费和企业缴费重复：企业缴费部分可以退还。

其他特殊情况：

在国内工作的外国人，与用人单位解除劳动关系回国的，可以申请一次性退还基本养老保险个人账户储存额，终止基本养老保险关系。

港澳台居民在达到法规的领取养老金条件前离开内地（大陆），经本人书面申请终止社会保险关系的，可以将其社会保险个人账户储存额一次性支付给本人，终止基本养老保险关系。

综上所述，养老金在特定条件下是可以退还的，但具体的退还法规和流程可能因地区而异。在申请退还前，提议详细了解当地的法规。