工龄31年和35年退休工资有区别吗？（2026-07-11）

我们常说的退休金，是按照社保体系要求，在参保人到了退休年龄了，或者丧失了劳动能力后，根据他们所享受的养老保险资格，按月份、或一次性支付货币形式的一种待遇。

下面社保君一起来看下，以济南为例（不考虑过渡养老金）：

康某：退休城市：济南，缴费年限：31年，退休年龄：57周岁，缴费系数：120%

基础养老金测算每月约3340元

个人养老金测算每月约2210元

预计养老金合计：基础养老金+个人养老金=3340+2210=5550元。

老赵：退休城市：济南，缴费年限：35年，退休年龄：57周岁，缴费系数：80%

老赵退休后退休金测算：

基础养老金测算每月约3080元

个人养老金测算每月约1650元

预计养老金合计。基础养老金+个人养老金=3080+1650=4730元。

根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！计算结果显示，康某与老赵的养老金差距源于缴费年限和缴费档位的差异，这一差距具体体现在数额上，康某的5550元减去老赵的4730元，等于820元。

怎样才能提高自己的养老金待遇？

关注个人健康状况：

定期体检：关注自己的身体健康状况，定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。

保持健康生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动、戒烟限酒等，有助于延长寿命，从而增加领取养老金的时间。

关注自身健康，延长寿命：

养老金是终身制，只要活着就会持续发放。因此，关注自己的健康状况、延长寿命也是提高养老金待遇的一种方式。

选择经济发达城市参保：

考虑工作地点：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。

社会平均工资：社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。

避免提前退休：

退休年龄影响养老金的计算。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。

（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）