90后注意！2025年退休年龄对照表出炉：你得哪年退休？（2026/07/18）

2025年退休时间确定灵活就业者方案：男63岁、女58岁/55岁退休需同时满足‘累计缴费满20年’与‘达到法定退休年龄’双条件，未满年限者可按灵活就业人员身份继续缴费，缴费基数可在社平工资60%-300%间自主选择。

职工应关注退休年龄新规的变化，合理规划职业生涯和退休计划，为自己的未来做好充分准备。下面随新社通小编一起了解详情。

70后注意！2025年退休年龄对照表出炉：你得多干几年？

2025年是实施渐进式法定退休时间方案的关键起始年，根据有关消息及相关配套方案，退休时间表按性别和原法定退休时间分阶段渐进，具体安排如下：

分群体退休时间表：

具体如下

男职工：

原法定退休年龄：60周岁

调整方式：每4个月延迟1个月，逐步延迟至63周岁

实施周期：2025年1月1日至2039年12月31日（共15年）

示例：

1965年出生的男性，2025年退休年龄延迟1-3个月；

1985年出生的男性，退休年龄延迟至63周岁（2048年）。

女职工（干部：

分两类群体：

原法定退休年龄55周岁（干部身份）：

延迟方式：每4个月延迟1个月。

目标退休年龄：58周岁。

示例：1970年1-9月出生的女性职工，退休时间为1-3个月。

原法定退休年龄50周岁（工人身份）：

延迟方式：每2个月延迟1个月。

目标退休年龄：55周岁。

示例：1975年1-8月出生的女性职工，退休时间为1-3个月。

最低缴费年限调整：

过渡期（2025-2029年）：最低缴费年限仍为15年

逐步提高（2030年起）：每年提高6个月，至2039年达到20年

示例：

2030年：最低缴费年限15年6个月

2035年：最低缴费年限18年

2039年及以后：最低缴费年限20年

弹性退休方案：

弹性提前退休

条件：达到最低缴费年限（2029年12月31日前为15年，2030年起逐步提高至20年）

规则：可自愿提前退休，提前时间最长不超过3年，且不得低于原法定退休年龄（男60周岁、女50/55周岁）

程序：需提前3个月以书面形式告知单位

弹性退休

条件：达到法定退休年龄，与单位协商一致

规则：可退休，延迟时间最长不超过3年

程序：需提前1个月以书面形式确定延迟时间

特殊群体法规：

厅局级干部

调整后规则：

达到延迟后的法定退休年龄时，应当及时办理退休手续，不得延后退休。

可提前退休，但不得低于原法定退休年龄（男性60周岁、女性55周岁）。

示例：

1976年9月及以后出生的厅局级干部，退休年龄区间为60周岁至63周岁。

领取失业保险金人员

调整后规则：

距法定退休年龄不足1年的人员，领取失业保险金年限延长至法定退休年龄。

由失业保险基金缴纳养老保险费，直至退休年龄。

退休实施时间：

调整启动时间：2025年1月1日。

过渡期：15年（至2039年），逐步完成退休目标。

方案影响：

应对人口老龄化：缓解养老金支付压力，保证养老保险制长期可持续运行。

提高人力资源利用率：延长高技能人才工作年限，促进经济社会发展。

促进社会公平：通过弹性退休制，兼顾不同群体利益，减少调整阻力。

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2026年新规下缴费年限与退休时间对照表

根据搜索结果，养老保险最低缴费年限将从2025年开始逐步调整，15年至20年逐步过渡，具体如下：

2025年至2029年?

最低缴费年限仍为15年，维持现状。

?2030年至2039年?

从2030年1月1日起，最低缴费年限每年增加6个月，逐步从15年过渡到20年。

例如：

2030年：15.5年

2031年：16年

2032年：16.5年

2033年：17年

2034年：17.5年

2035年：18年

2036年：18.5年

2037年：19年

2038年：19.5年

2039年：20年。

?2040年及以后?

最低缴费年限统一为20年。