退休工资计算公式2025年最新标准，工龄33年一个月能领多少钱？2025-05-18

同样是缴纳养老保险，但是等到退休的时候，我们会明显发现，有的人领取到的养老金比较多，有的人领取到的养老金比较少。当然，这些都是有具体的养老金计算公式来控制的，也是与一定的因素相关的。

下面一起来分享个例子：邻居吕某，社保缴纳33年要退休了，按200%档位缴纳，估算每月领取大约会比6300元多。

想算自己以后能拿多少养老金，只需要看基础养老金+个人账户养老就可以了。基础养老金：相当于大锅饭，只要满足条件，大家都能吃一口。个人账户养老金：相当于是你自己小灶，自己缴纳到个人账户余额自己取来花。

根据计算公式，和社保网app一起来看看，工龄33年一个月能领多少钱？

个人档案：女性，1970年出生，七台河退休职工，社保缴费33载，档次200%。

新社通app养老金计算器计算所得：

七台河33年基础养老金：您可以领取到基础养老金大约3740元。

七台河33年个人养老金：大约2700元。

养老金总和：两者合计3740元+2700元，您每月的养老金总额为6440元。

怎么做才能提高自己的养老金待遇？

提高养老金待遇是一个综合性的问题，涉及到多个方面的因素。以下是一些具体的方法，可以帮助个人提高养老金待遇：

关注自身健康，延长寿命：

养老金是终身制，只要活着就会持续发放。因此，关注自己的健康状况、延长寿命也是提高养老金待遇的一种方式。

选择经济发达城市参保

城市选择：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。这是因为社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。

避免提前退休：

退休年龄影响养老金的计算。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。

温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！