南昌退休工资一个月多少钱？退休人员养老金的高低与哪些因素有关？

退休人员领取的养老金一般主要包括基础养老金、个人账户养老金构成。

第一，基础养老金＝退休养老金计发基数×（1＋本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。

第二，个人账户养老金部分＝退休时养老保险个人账户的余额÷退休年龄确定的计发月数。

怎么做才能提高自己的养老金待遇？

提高养老金可以通过以下几个方法实现：

避免提前退休：

退休年龄影响养老金的计算。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。

关注个人健康，延长寿命：

养老金是终身制的，只要活着就会持续发放。因此，保持健康，延长寿命，可以领取更多的养老金。

选择经济发达城市参保

城市选择：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。这是因为社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。

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