退休金每月5900元是如何计算的（举例说明）？2025年4月28日

沈某问我，4月份就要办理退休了，是按照140%基数缴纳了养老保险33年，不知道退休养老金能不能领到5500元呢？

下面跟着新社通-app小编一起来了解下，养老金的计算公式主要包括两部分：基础养老金和个人账户养老金，部分人员还会有过渡性养老金。养养老保险缴纳的基本原则还是多缴多得、长缴多得。

下面跟着新社通一起来看看例子：33年工龄退休，养老金能领多少？

个人档案：女性，1970年出生，天津退休职工，社保缴费33载，档次140%。

新社通app养老金计算器计算所得：

基础养老金：月领约3650元，稳定可靠。

个人养老金：额外月领2250元，源自个人账户积累。

养老金总和：两者相加，每月养老金共计5900元。

怎么样提高养老待遇？

提高养老金待遇是许多人关心的话题，以下是一些方法可以参考：

关注个人健康，延长寿命：

养老金是终身制的，只要活着就会持续发放。因此，保持健康，延长寿命，可以领取更多的养老金。

在经济发达的地区办理退休：

社会平均工资越高的地区养老金越多。如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市办理退休手续，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。

避免提前退休

不要提前退休：个人账户养老金的计算公式中，计发月数是根据退休年龄而定的。退休年龄越大，计发月数就越少，每月能领到的个人账户养老金就越多。

温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！