举例计算：桑植退休1941年1月出生的全伯伯，他的缴费年限(含视同缴费年限)为469个月( 469月÷12月≈40年)，2021年12月社保经办机构发放的待遇为4443.41元。根据养老金调整方案可以得：
定额调整部分 35元
缴费年限相关部分 40年×1.2元=48元
上年度基本养老金相关部分 4443.41元×1.4%≈62.21元
高龄补贴 (2021年12月底前已满80岁，享受80岁档次)25元
艰苦边远地区补贴 10元
则他2022年度的基本养老金增长额=35元+48元+62.21元+25元+10元=180.21元
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