今年的养老金涨多少？2023年养老金上调4 5%真的吗？多多少？(2)

　　如果说今年养老金调整总体幅度是3.5%，比去年下降0.5个百分点，总体调整的额度确实会比去年下降一些。但相对来说，毕竟2022年的养老金水平要比2021年更高一些，因此调整的总钱数相差不是太大的，大约降低1/10左右。

　　具体个人的增长情况，还是要看当地的养老金调整方案。近年来，养老金调整的方式都是按照定额调整、挂钩调整、适当倾斜三种方式来进行，但是具体的标准都是有一定的变化。比如说2021年到2022年，山东省的养老金调整方案实际上变化是挺大的：

　　首先是定额调整部分，2021年为每人每月增加65元，2022年直接全面下降了22元。按缴费年限挂钩和按养老金水平挂钩，两部分的调整标准反而比2021年都有所上升。相对而言，2022年的养老金调整水平也是比2021年下降了0.5个百分点的。

　　再比较一下2020年的调整情况。2020年定额调整部分为52元，2021年定额调整增长了13元。相对而言，按缴费年限挂钩和按养老金水平挂钩都有了相当程度的下降，毕竟2021年的养老金调整比2020年也是下降0.5个百分点。