重庆养老金计算方法为基础养老金与个人账户养老金相加之和。基础养老金=（参保人员退休时上一年度当地职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×个人累计缴费年限×1%；个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数（60周岁为139，50周岁为195）。接下来一起了解一下详情吧！
法律依据：
《社会保险法》第十六条
参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照法规享受相应的养老保险待遇。
重庆养老金调整标准2023最新消息
定额调整。符合调整范围的企业和、事业单位退休人员，每人每月统一增加35元。
挂钩调整。在定额调整基础上，企业和、事业单位退休人员均与本人缴费年限挂钩，缴费年限每满1年，每人每月增加2元，不足1年的按1年计算，本人缴费年限低于15年的，统一按15年进行调整；与养老金水平挂钩，退休人员以本人2022年12月基本养老金为基数，每人每月增加0.67%。计算结果按照四舍五入保留小数点后两位。
适当倾斜。在定额调整和挂钩调整基础上，对高龄退休人员和艰苦边远地区退休人员适当倾斜。继续确保企业退休军转干部基本养老金不低于我市企业退休人员平均水平。继续实施退休人员高龄养老金增发机制，符合条件的退休人员仍按原要求享受高龄人员养老金。
2023年重庆养老金计算公式：计算你的养老金能领多少钱一个月？
在重庆工作的企业职工养老金由2部分组成：基础养老金、个人账户养老金
1、基础养老金
基础养老金计算公式：当地上年度在岗职工月平均工资（1+本人平均缴费工资指数）÷2×缴费年限×1%
本人平均缴费工资指数计算公式：（本人第1年缴费工资上年职工平均工资+…+本人第n年缴费工资/第n-1年职工平均工资）÷实际缴费年限
2、个人账户养老金
个人账户养老金计算公式：退休时个人账户累计储存额（含利息）÷本人退休年龄相对应的计发月数
上面的公式供您参考，您可以用自己对应的数据代入测算一下自己每个月养老金能领多少！也可以去当地官网查询具体有关法规及使用本站计算器计算，社保网会实时关注重庆官网动态，与您分享更多五险一金专业资讯。
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