退休人员养老工资计算方法:
每月到手的退休金=月基础养老金+月个人账户养老金
基础养老金=(当地上一年度的社会平均工资×社会平均工资平均缴费指数)÷2×缴费年限×1%。
基础养老金的月发放标准是:以当地上年度在岗职工月平均工资和本人指数化月平均缴费工资的平均值为基数每缴费满一年发给1%。
个人账户养老金=个人实际账户累计额÷计发月数(60岁退休按139个月计算,退休越晚、月数越少)。
个人账户储存额:你在工作期间每月缴纳的养老保险金,以及它所产生的利息。
计发月数:这是一个假设值,表示你预计能领取养老金的时间。比如60岁退休的计发月数为139个月,而50岁退休的计发月数为195个月。
退休的增发养老金因素:发明奖得主、独生子女父母、劳动模范等等都影响退休金加成。例如:如果你是独生子女父母,为了减轻你孩子的压力,同时确保你的生活水平,会有养老补贴,这些养老补贴会加在养老金里。
下面和社保网-APP一起来看下面的例子,2025年退休工资如何计算:工龄28年养老金如何计算呢?

新社通app养老金计算器计算所得:
基础养老金≈2550元
个人养老金≈252560÷164≈1540元(养老保险计发月数: 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 )
每月可领养老金=基础养老金+个人养老金≈2550+1540≈4090元。
养老金低退休不够花?如何提升养老金待遇?
增加缴费年限:缴费年限是影响养老金待遇的重要因素。尽量延长缴费年限,可以让你的养老金待遇更高。
提高缴费基数:在经济条件允许的情况下,提高个人缴费基数,以增加个人账户的积累。
避免提前退休:
退休年龄也是影响养老金的一个因素。退休年龄越晚,缴费年限长的可能性就越大,同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小,从而增加每月领取的养老金数额。
关注自身健康,延长寿命:
我国的养老金是终身制,只要活着就会持续发放。因此,关注自己的健康状况、延长寿命也是提高养老金待遇的一种方式。
选择经济发达城市参保:
考虑工作地点:在经济发达的城市缴纳社保,会获得更好的养老金待遇。
社会平均工资:社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。
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