2025年养老金补发新规！这4个地方补发金额能超800元，有没有你？(2)

1. 上海：高定额+高龄到龄补贴

2024年定额增加61元（全国最高）。

挂钩比例1.8%（仅次于西藏）。

到龄惊喜：男性65岁、女性60岁当年额外加90元（数据来源：上海市人社局）。

案例：

一位上海阿姨，工龄30年，养老金5000元，刚满60岁。

月增额=61元（定额） +30年×1元（工龄） +5000×1.8%（挂钩） +90元（到龄补贴）= 61+30+90+90=271元。补发金额：271×6=1626元！

2. 北京：工龄单价高，30年以上再奖励

工龄单价2.4元/年（全国前列）。

2024年对工龄超30年、70岁以上老人额外加5元（来源：北京人社局）。

案例：

北京王大爷，工龄35年，养老金5500元，年龄75岁。

月增额=定额36元 +35×2.4元（工龄） +5500×1%（挂钩） +40元（高龄） +5元（超长工龄奖励）= 36+84+55+40+5=220元。补发金额：220×6=1320元！

四、山东：企业退休人员“到龄红包”最给力

山东的调整方案对企业退休人员格外友好，尤其是达到70岁、75岁、80岁的老人，可一次性领取“到龄补贴”（数据来源：山东省人社厅）：

70岁：额外加290元

75岁：额外加190元

80岁：额外加360元

案例：

李奶奶是企业退休，工龄25年，养老金3500元，2024年刚满70岁。

月增额=定额41元 +25×1.2元（工龄） +3500×1%（挂钩） +20元（高龄） +290元（到龄补贴）= 41+30+35+20+290=416元！补发金额：416×6=2496元！（注：到龄补贴仅发放一次，次年不再重复）

五、普通老人如何估算自己能补发多少？

若您不在上述四地，也可用以下公式估算：

月增额=定额+工龄×单价+现有养老金×挂钩比例+高龄补贴以2024年全国平均数据参考（具体以2025年政策为准）：

定额：30-60元

工龄单价：1-2元/年

挂钩比例：1%-1.8%

高龄补贴：20-100元（多数地区70岁起加）

举例：

张爷爷工龄30年，养老金3000元，73岁（某二线城市）。

月增额=40元（定额） +30×1.5元（工龄） +3000×1.2%（挂钩） +30元（高龄）=40+45+36+30=151元补发金额：151×6=906元（超过800元）

六、特别提醒：这两类人要注意！

年龄计算节点：2025年调整时，年龄以2024年12月31日前满周岁为准。

及时查询资格：部分地方要求主动申报高龄补贴或到龄补贴，建议提前咨询社区或社保局。

结语

养老金“多缴多得、长缴多得”的原则不会变，但国家也通过定额调整和高龄倾斜，尽力照顾收入较低的退休老人。2025年的补发“红包”即将到来，西藏、上海、北京、山东的朋友们不妨算算自己能领多少，其他地区的老人也无需灰心——只要工龄长、年龄高，补发金额照样可能超预期！

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