2025年退休工资计算方法，工龄32年退休金能领多少，几岁领养老金？（2025/02/20）

退休工资金额主要是由基础养老金以及个人账户养老金两者共同组成。

每月到手的退休金=月基础养老金+月个人账户养老金

基本养老金计算公式为：（退休时上年度全市城镇单位就业人员月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。

个人账户养老金=个人账户储存余额/计发月数。

过渡性养老金=（上一年铜陵在岗职工月平均工资+上一年铜陵在岗职工月平均工资×个人平均缴费工资指数）÷2×1995年12月31日以前未建立个人账户的累积缴费年限×1.3%。

下面随着社保丫丫一起来了解下，2025年退休工资计算，工龄32年退休金能领多少？

退休城市：铜陵，性别：女，出生年份：1970，总缴年数32年，缴费档次：110%，新社通app养老金计算器所得：

基础养老金≈2630元

个人养老金≈237800÷164≈1450元(养老保险计发月数:50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月)

每月可领养老金=基础养老金+个人养老金≈2630+1450≈4080元

新社通app养老金计算器所得出，每月可以领取约4080元，比自己预计的多出不少，是不是相当不错。养老保险要坚持缴费，尽量不要长期断缴。如果工作暂时不稳定，在经济压力不那么大时，可以以灵活就业身份参保，多缴多得，长缴多得的原则。以上就是社保网小编带来的全部内容，希望对您有所帮助。

怎么做才能提高自己的养老金待遇？

选择在经济发达的地区办理退休：

社会平均工资越高的地区，养老金待遇通常也会更高。

如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市享受更好的养老金待遇，需要在该城市累计缴费满10年以上。

延长缴费年限：

养老金的领取条件之一是累计缴费满15年，但仅仅满足这一条件可能无法获得较高的养老金待遇。因此，在15年的基础上尽可能延长自己的缴费时间，可以有效提高养老金待遇。

尽量避免中途断缴，因为断缴会影响缴费年限的累计。

提高缴费基数：在经济条件允许的情况下，提高个人缴费基数，以增加个人账户的积累。

避免提前退休：

退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，另外计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。

关注自身健康，延长寿命：

养老金是终身制的，只要活着就会源源不断地发放。因此，关注自己的身心健康，尽可能延长寿命，能够领取更多养老金。