基础养老金等于退休当年的养老金计发基数（部分地区也称为退休上年度全口径社平工资）×（1＋本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。
个人账户养老金=个人账户累计储存额÷计发月数。
在社保平均工资、退休城市和法定退休年龄这三个要素均保持相同的条件下，社保总缴年数分别为30年、34年、38年时，未来退休后可以拿多少？
通过新社通APP-养老金计算所得：假设都在辽宁铁岭退休、出生年份、退休年龄均保持不变，缴费系数都按190%缴纳的情况下：
社保交30年：基础养老金3970元+个人账户养老金3560元=约7530元。
社保交34年：基础养老金4500元+个人账户养老金4030元=约8530元。
社保交38年：基础养老金5030元+个人账户养老金4500元=约9530元。
社保网app知道，基本养老保险在于“多缴多得、长缴多得”的原则。这意味着，工龄越长，个人和单位共同缴纳的养老保险费就越多，从而为基础养老金的积累提供了更坚实的基础。具体而言，基础养老金的计算不仅与退休前一年当地在岗职工的月平均工资相关，还与个人的平均缴费指数和缴费年限紧密相连。工龄的增长直接反映在缴费年限的增加上，进而提升了基础养老金的发放比例。
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