定调！2025年退休养老金21连涨，南京这几类人会涨得更多，瞧瞧有你吗

人社部最新公布，2025年养老金上调方案正式出炉！多地涨幅超预期，你的养老金将如何变化？接下来跟新社通小编一起了解具体内容。

南京2025年退休工资即将涨了！

2025年养老金的调整方案相较于以往有了显著的变化，主要体现在以下几个方面：

1、定额调整：

定额调整即每位退休人员都能享受到的固定增加的养老金金额，体现社会公平性。例如：

人社部提到，2025年全国平均定额调整标准为35元/月，相较于2024年有所上涨。不过，也有部分地区定额调整金额高于或低于这一标准。

有地区对月养老金低于一定标准（如3600元）的人群，定额调整部分提升至更高金额（如80元），而对高于该标准的群体，定额部分则降至较低金额（如65元），以缩小养老金差距。

2、挂钩调整：

按照缴费年限和基本养老金水平进行差异化调整。其中，缴费年限单价有所调整，如从原来的2元/年下调到8元/年；同时，基本养老金水平也会按照一定比例进行增长。

3、适当倾斜：

针对特殊群体，如高龄老人、艰苦边远地区退休人员等，给予额外的养老金增加。同时，倾斜调整在整体调整中的占比也有所增加，体现了对特殊群体的关怀。

新增及特殊调整方案：

收入调节机制：2025年首次设立了“收入定向调节机制”，这是自2005年建立调整机制以来的重大变革。该机制针对不同养老金水平的人群进行差异化调整，如养老金在3000元以下的，额外增幅2%；3000-5000元的，额外增幅8%；5000元以上的，额外增幅3%。这一方案有助于缩小养老金差距。

“三支柱”权重变化：养老金调整中，“三支柱”（定额调整、挂钩调整、倾斜调整）的权重也发生了变化。定额调整占比提升，挂钩调整占比下降，但有了收入调节机制，中低收入者能在其他方面获得更多实惠。

弹性退休新规：从2025年1月1日起，开始实施弹性退休新规。男性退休年龄将逐步延至63岁，女性工人延至55岁，女干部延至58岁。同时，职工达到法定的按月领取基本养老金最低缴费年限后，可以自愿选择弹性提前退休或晚退休，但提前或延迟时间均不超过3年。这一方案旨在给予劳动者更多自主选择的权利，并缓解养老保险基金的支付压力。

调整影响：

中低收入者：由于定额调整和收入调节机制的双重增益，中低收入者的养老金涨幅明显更高。例如，某企业退休人员养老金2800元，工龄30年，在2025年的养老金调整中，总共增加16元，增幅达到88%。

高收入者：虽然高收入者的绝对增长金额可能更高，但相对涨幅较低。例如，某退休人员养老金6200元，工龄35年，在2025年的养老金调整中，总共增加26元，但增幅仅为83%。

涨幅猜测：

根据有关消息，2025年全国养老金平均调整幅度为5%（也有说法为8%），高于2024年的5%，创下近三年来最高水平。

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南京2025年退休养老金上调方案出炉！五类人可多涨

2025年养老金上调，以下几类人将明显受益：

中低收入退休群体：

2025年养老金调整方案首次提出向中低收入群体倾斜。通过提高定额调整标准、推广“提低限高”方案等方式，确保这部分人群能够享受到更高的涨幅。例如，养老金低于3000元者，统一增加幅度可能高于平均涨幅，部分试点地区还为养老金低于2800元的退休人员增设每月30元的补差。

工龄长的老职工：

养老金调整遵循“长缴多得”的原则，工龄长的老职工在挂钩调整中能够多拿钱。工龄部分作为养老金调整的重要因素之一，对于长期在工作岗位上默默奉献的老职工来说，是一种实实在在的回报。

高龄老人：

随着年龄的增长，老年人的生活开销和医疗需求也在不断增加。因此，高龄老人在养老金调整中能够享受到额外的照顾。例如，80岁以上的高龄老人每月可能额外增加90元（西部边疆地区可能达到110元），部分地区对百岁老人甚至额外增加300元/月的补贴。

特殊工种退休人员：

由于从事特殊工种，这类群体在职业生涯中可能面临更多的健康风险。此次调整中，他们也得到了额外的关注，如井下、高空等岗位工龄满一定年限者每月可多领一定金额的养老金。

长期连续缴费人员：

养老保险连续缴费时间长的人员在养老金调整中能够得到更多的照顾。这体现了“长缴多得”的原则，鼓励更多的人积极参与养老保险方案。工龄越长、缴费越久的人员，调整金额越高。