退休金=基础养老金+个人账户养老金
基础养老金=［（参保人员退休时全区上年度城镇单位在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2］×缴费年限×1%。
个人账户养老金月标准为个人账户储存额除以计发月数。计算公式为：个人账户养老金=参保人员退休时个人账户累计储存额÷计发月数。
过渡性养老金的计算公式为：（退休时社会平均工资+个人视同缴费指数×退休时社会平均工资）÷2×视同缴费年限×过渡性系数。过渡性调节金以当地现行标准为基数，2006年至2014年退休的按一定比例计发。2015年及以后退休的，不再发给过渡性调节金。
在假定社会保险平均工资、退休地方及退休年龄三个因素均不发生变化的情况下，工龄分别为22年、25年、29年时，养老金能领多少呢？
通过新社通APP-养老金计算所得：假设都在东方退休、都按160%缴纳，其它条件均保持不变的情况下：
工龄22年：
基础养老金=2720元
个人账户养老金=1630元?
每月养老金=基础养老金+个人账户养老金=约4350元。
工龄25年：
基础养老金=3100元?
个人账户养老金=1860元
每月养老金=基础养老金+个人账户养老金=约4960元。
工龄29年：
基础养老金=3590元?
个人账户养老金=基础养老金+个人账户养老金=约5740元。
养老金遵循一个原则：多缴多得，长缴多得，你的缴费年限越长，缴费的档次越高，退休后领取的养老金就越多。除此之外，退休人员养老金高低的主要因素还有很多，只要我们社保缴费年限越长，缴费基数越高，退休后就可以领取更多的养老金，为我们以后的养老生活垫下基础，同时，我们需要根据自己的经济情况去选择合适的缴费档次，要做到量力而行。
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