2025年养老金一个月领多少钱？双鸭山社保缴纳38和40年退休金计算方法及公式

今天再来聊一下双鸭山养老金一个月领多少钱？养老保险的福利是退休金、退休费的一部分。它是根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额、城镇人口平均预期寿命等因素确定的。

养老金和退休工资区别是什么？

领取方式不同:

养老金则是按月领取。领取养老金的主体主要是企事业单位的退休人员。

退休金可以按月领取，也可以按年领取，甚至一次性支付。领取退休金的主体通常是事业单位的退休人员。

关于养老金是怎么调整方式：

养老金是怎样调整的？包括哪些方式？

定额调整

定额调整是确保每位退休人员都能享受到一定的增长额度。例如，某地养老金调整方案中，企业退休（职）人员（含1949年10月前参加革命工作的退休老工人、五七工家属工、被征地农民）每人每月增加一定金额，如30元或32元等。

倾斜调整（特殊照顾）：对于年纪大或曾在艰苦地区工作的退休人员，给予额外关怀。比如，70岁以上的老人，或是曾在偏远地区挥洒汗水、奉献青春的退休者，他们能够享受额外的补贴，让这些为社会付出更多的群体，晚年生活更无忧。

挂钩调整

挂钩调整是通过与个人缴费年限和养老金水平挂钩，鼓励大家多缴费、长缴费，从而提高个人未来的养老金待遇。这种机制设计既体现了对贡献者的尊重，也激发了广大参保人员的积极性。

与缴费年限挂钩：缴费年限越长，增加的养老金越多。例如，某地养老金调整方案中，缴费年限15年及以下部分，月增加一定金额，如15元；缴费年限15年以上部分，缴费年限每满1年月增加一定金额，如1.4元或1.8元。

与基本养老金水平挂钩：以本人上一年度的基本养老金为基数，按一定比例增加。例如，某地养老金调整方案中，以本人2023年12月份的基本养老金为基数增加0.9%或1.15%等。

2025年养老金如何计算？

养老金=基础养老金+个人账户养老金

个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数（50岁为195、55岁为170、60岁为139，不再统一是120了）

基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%=全省上年度在岗职工月平均工资（1+本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%

注：本人指数化月平均缴费工资=全省上年度在岗职工月平均工资×本人平均缴费指数在上述公式中可以看到，在缴费年限相同的情况下，基础养老金的高低取决于个人的平均缴费指数，个人的平均缴费指数就是自己实际的缴费基数与社会平均工资之比的历年平均值。低限为0.6，高限为3。

个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数

【注释】计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定。计发月数略等于（人口平均寿命-退休年龄）X12。目前50岁为195、55岁为170、60岁为139，不再统一是120了。

基础养老金计算公式

基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%=全省上年度在岗职工月平均工资（1+本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。

【示例】假定男职工在60岁退休时，全省上年度在岗职工月平均工资为4000元，累计缴费年限为15年时：

个人平均缴费基数为0.6时，基础养老金=（4000元+4000元×0.6）÷2×15×1%=480元;

个人平均缴费基数为1.0时，基础养老金=（4000元+4000元×1.0）÷2×15×1%=600元;

个人平均缴费基数为3.0时，基础养老金=（4000元+4000元×3.0）÷2×15×1%=1200元;

累计缴费年限为40年时：

个人平均缴费基数为0.6时，基础养老金=（4000元+4000元×0.6）÷2×40×1%=1280元;

个人平均缴费基数为1.0时，基础养老金=（4000元+4000元×1.0）÷2×40×1%=1600元;

个人平均缴费基数为3.0时，基础养老金=（4000元+4000元×3.0）÷2×40×1%=3200元。

平均缴费指数就是去年按1000基数缴纳，而社会当年平均工资2000那当年指数就是0.5，把每年的算出来平均，很容易，到时候可以计算多少养老退休金的。

下面新社通一起来看下，以双鸭山为例（不考虑过渡养老金）：

沈某：退休城市：双鸭山，缴费年限：38年，退休年龄：55周岁，缴费系数：140%

老杜：退休城市：双鸭山，缴费年限：40年，退休年龄：55周岁，缴费系数：90%

沈某退休测算：

基础养老金=（养老金计发基数+养老金计发基数x平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%≈4390元

个人养老金=养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数（养老保险计发月数：50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月）2890元

预计养老金合计=4390+2890=7280元。

老杜退休金测算：

基础养老金=（养老金计发基数+养老金计发基数x平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%≈3660元

个人养老金=养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数（养老保险计发月数：50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月）≈1950元

预计养老金合计=3660+1950=5610元。