退休人员养老指南：缴满22年，每月能领多少养老金？(4-26）

本文深入剖析2025年最新养老金计算方法，从基础养老金、个人账户养老金到过渡性养老金，详细讲解每一步计算逻辑。结合实例演示，让你轻松掌握退休金计算技巧，为退休生活做好充分准备。

养老金计算涉及多个关键要点，如缴费年限、缴费基数、个人账户余额等。本文将为你全概括这些要点，提供实用的计算方法，助你精准规划退休生活。下面随新社通小编一起了解详情。

据新社通app获悉：深圳2025年退休能领多少钱的计算方法如下：

深圳退休人员的养老金=个人账户养老金+基础养老金+过渡性养老金

基础养老金=计发基数*（1+个人平均缴费指数）/2*累计缴费年限*1%

个人账户养老金=退休时个人账户累计余额/计发月数

过渡性养老金=视同缴费指数*计发基数*视同缴费年限*过渡性系数

我们用深圳退休网友举个例子说明一下，深圳2024年的养老金计发基数为11010元，个人平均缴费指数0.6，该网友累计缴费年限为22年，退休时账户余额为74405.76元，我们算算这位网友退休能领多少钱。

据新社通app养老金计算器测算显示：基础养老金=（1+个人平均缴费指数）/2*计发基数*累计缴费年限*1%=（1+0.6）/2*11010*22*1%=1938元。

个人账户养老金=退休时个人账户累计余额/计发月数=74405.76/139（60岁退休计发基数为139）=535.29元。

所以这位深圳退休人员的养老金=1938+535.29=2473.29元。

各地公布的养老金计发基数不同，情况因人而异，具体需以个人情况及当地有关部门法规为准。

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怎么做才能提高自己的养老金待遇？

关注个人健康状况：

保持健康：养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注个人健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的有效途径。

选择经济发达城市参保：

考虑工作地点：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。

社会平均工资：社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。

延长缴费年限：

坚持缴费不间断，尽可能取得较长的缴费时间。养老金计算公式中，缴费年限是计算基础养老金的重要因素，时间越长，养老金越高。

提高缴费基数：

有负担能力的情况下，可以选择较高基数缴费。相同缴费年限下，缴费基数高有利于个人账户的积累，也能够提高平均缴费指数，进而影响养老金的高低。

避免提前退休：

退休年龄也是影响养老金的一个因素。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，从而增加每月领取的养老金数额。

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