2025年养老金上调了吗？算一算您的退休金能涨多少？

人社部有关消息，提出定额、挂钩与倾斜调整方案，确保养老金公平增长，特别关注低收入、高龄及艰苦边远地区退休人员，同时提高城乡居民基础养老金，缩小城乡养老待遇差距。接下来跟新社通小编一起了解具体内容。

2025年养老金上调金额的计算方法主要基于以下几个因素：定额调整、工龄挂钩调整、养老金挂钩调整、高龄倾斜调整以及艰苦边远地区倾斜调整。以下是对这些因素的详细解释和计算方法：

1、上调公式：

养老金调整金额=定额调整+工龄挂钩调整+养老金挂钩调整+高龄倾斜调整+艰苦边远地区倾斜调整

2、举例：

假设一位退休人员工龄为30年，现养老金为6000元/月，年龄为75岁，且所在地区定额调整为60元/月，工龄单价为3元/年，高龄倾斜补贴为290元/月（以山东为例），则其2025年养老金上调金额计算如下：

定额调整：60元/月

工龄挂钩调整：30年×3元/年=90元/月

养老金挂钩调整：6000元/月×调整比例（假设仍为3%，实际可能有所调整）×1=180元/月（此处未给出具体调整比例，仅为示例计算）

高龄倾斜调整：290元/月

合计上调金额：60元+90元+180元+290元=620元/月

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