2025年养老金一个月领多少钱？厦门社保缴纳32和35年退休金计算方法及公式

今天再来聊一下厦门养老金一个月领多少钱？养老保险的福利是退休金、退休费的一部分。它是根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额、城镇人口平均预期寿命等因素确定的。

养老金和退休工资区别是什么？

领取方式不同:

养老金则是按月领取。领取养老金的主体主要是企事业单位的退休人员。

退休金可以按月领取，也可以按年领取，甚至一次性支付。领取退休金的主体通常是事业单位的退休人员。

关于养老金是怎么调整方式：

养老金调整方式是什么？

倾斜调整：关爱特殊群体

倾斜调整主要是向高龄退休人员、艰苦边远地区退休人员等特殊群体倾斜，体现了社会对他们的关怀。比如，某地，对于年满70周岁的退休人员，每月额外增加30元；对于艰苦边远地区的退休人员，每月再增加20元。这部分调整充分考虑了特殊群体的实际情况，让他们在养老金调整中能够得到更多的照顾。

定额调整：人人有份的基础福利

定额调整就像“一碗水端平”，无论个人养老金水平高低，每位退休人员都能获得相同的上涨金额。2024年城乡居民基础养老金最低标准每人增加20元，这一调整模式就属于定额调整。

意义：定额调整主要体现养老金的“保基本”功能，确保所有退休人员都能享受到经济发展的红利，尤其是养老金水平较低的群体。

挂钩调整：缴得多、领得多

挂钩调整则是“多劳多得”的体现，主要与个人的缴费年限、养老金基数挂钩。缴费年限越长、缴费基数越高的退休人员，调整金额也会更多。比如某地2024年的职工养老金调整中，缴费年限每满1年可增加2元。

重点： 过去20年里，职工养老金每年都沿用了挂钩调整模式，多数情况下是按 一定百分比进行增长，例如2024年的调整幅度为3%。

2025年养老金如何计算？

养老金=基础养老金+个人账户养老金

个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数（50岁为195、55岁为170、60岁为139，不再统一是120了）

基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%=全省上年度在岗职工月平均工资（1+本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%

注：本人指数化月平均缴费工资=全省上年度在岗职工月平均工资×本人平均缴费指数在上述公式中可以看到，在缴费年限相同的情况下，基础养老金的高低取决于个人的平均缴费指数，个人的平均缴费指数就是自己实际的缴费基数与社会平均工资之比的历年平均值。低限为0.6，高限为3。

个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数

【注释】计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定。计发月数略等于（人口平均寿命-退休年龄）X12。目前50岁为195、55岁为170、60岁为139，不再统一是120了。

基础养老金计算公式

基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%=全省上年度在岗职工月平均工资（1+本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。

【示例】假定男职工在60岁退休时，全省上年度在岗职工月平均工资为4000元，累计缴费年限为15年时：

个人平均缴费基数为0.6时，基础养老金=（4000元+4000元×0.6）÷2×15×1%=480元;

个人平均缴费基数为1.0时，基础养老金=（4000元+4000元×1.0）÷2×15×1%=600元;

个人平均缴费基数为3.0时，基础养老金=（4000元+4000元×3.0）÷2×15×1%=1200元;

累计缴费年限为40年时：

个人平均缴费基数为0.6时，基础养老金=（4000元+4000元×0.6）÷2×40×1%=1280元;

个人平均缴费基数为1.0时，基础养老金=（4000元+4000元×1.0）÷2×40×1%=1600元;

个人平均缴费基数为3.0时，基础养老金=（4000元+4000元×3.0）÷2×40×1%=3200元。

平均缴费指数就是去年按1000基数缴纳，而社会当年平均工资2000那当年指数就是0.5，把每年的算出来平均，很容易，到时候可以计算多少养老退休金的。

下面新社通APP一起来看下，以厦门为例（不考虑过渡养老金）：

吕某：退休城市：厦门，缴费年限：32年，退休年龄：57周岁，缴费系数：120%

老柯：退休城市：厦门，缴费年限：35年，退休年龄：57周岁，缴费系数：80%

吕某退休测算：

基础养老金=（养老金计发基数+养老金计发基数x平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%≈3490元

个人养老金=养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数（养老保险计发月数：50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月）2080元

预计养老金合计=3490+2080=5570元。

老柯退休金测算：

基础养老金=（养老金计发基数+养老金计发基数x平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%≈3120元

个人养老金=养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数（养老保险计发月数：50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月）≈1510元

预计养老金合计=3120+1510=4630元。