退休人员养老指南：缴满31年，每月能领多少养老金？(2025年5月15日）

针对不同情况（如缴费年限、缴费基数、退休年龄等），本文详细讲解养老金的计算方法。无论你是哪种情况，都能找到适合自己的计算方式，轻松算出退休金。

在计算养老金时，许多人容易陷入误区。本文将为你盘点这些常见误区，提供正确的计算方法，助你算出准确的退休金数额。下面随新社通小编一起了解详情。

据新社通app获悉：福州2025年退休能领多少钱的计算方法如下：

我们用福州退休网友举个例子说明一下，福州2024年的养老金计发基数为7776元，个人平均缴费指数0.6，该网友累计缴费年限为31年，退休时账户余额为120319.68元，我们算算这位网友退休能领多少钱。

福州退休人员的养老金=个人账户养老金+基础养老金+过渡性养老金

基础养老金=计发基数*（1+个人平均缴费指数）/2*累计缴费年限*1%

个人账户养老金=退休时个人账户累计余额/计发月数

过渡性养老金=视同缴费指数*计发基数*视同缴费年限*过渡性系数

据新社通app养老金计算器测算显示：基础养老金=（1+0.6）/2*7776*31*1%=1928元。

个人账户养老金=120319.68/139（60岁退休计发基数为139）=865.61元。

所以这位福州退休人员的养老金=1928+865.61=2793.61元。

各地公布的养老金计发基数不同，情况因人而异，具体需以个人情况及当地有关部门法规为准。

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怎样才能提高养老金？

避免提前退休：

退休年龄影响养老金的计算。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。

关注个人健康状况：

养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注自己的健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的一个重要途径。

在经济发达的城市缴纳社保：

社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。

延长缴费年限：

坚持缴费不间断，尽可能取得较长的缴费时间。养老金计算公式中，缴费年限是计算基础养老金的重要因素，时间越长，养老金越高。

提高缴费基数：

养老金遵循“多缴多得”的原则，即前期缴费越多，后期获得的养老金就越多。因此，增加自己的缴费基数是提高养老金待遇的有效方式。

社保缴费基数通常是以当地上一年度社会平均工资的60%-300%为标准，企业职工需根据自己每月的工资水平确定缴费基数，而灵活就业人员可根据自己的实际经济状况选择合适的基数缴费。

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