养老金上涨方式三部曲！2025年退休工龄19年退休金能领多少（2025/05/24）

每月到手的退休工资=月基础养老金+月个人账户养老金

基础养老金等于退休当年的养老金计发基数（部分地区也称为退休上年度全口径社平工资）×（1＋本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。

个人账户养老金=个人账户储存额÷预计领取月数。

过渡性养老金月标准以本人指数化月平均缴费工资为基数，“统账结合”前的缴费年限每满1年发给1.2%。计算公式为：

过渡性养老金=本人指数化月平均缴费工资×统账结合前的缴费年限×1.2%

增发养老金=上一年北京在岗职工月平均工资×个人平均缴费工资指数×累计缴费年限（含视为缴费年限）×增发比例。

下面随着社保网小编一起来了解下，2025年退休工资计算，工龄19年退休金能领多少？

退休城市：北京，性别：女，出生年份：1970，总缴年数19年，缴费档次：180%，新社通app养老金计算器所得：

基础养老金≈3160元

个人养老金≈372280÷164≈2270元(养老保险计发月数:50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月)

每月可领养老金=基础养老金+个人养老金≈3160+2270≈5430元

新社通app养老金计算器所得出，每月可以领取约5430元。而职工基本养老金并非一成不变的，它会随经济水平与物价变动情况适时调整。这调整由定额调整、挂钩调整与适当倾斜构成。定额调整体现公平原则，不同省份的调整金额会有所不同。以上就是新社通APP带来的全部内容，希望对您有所帮助。

怎么样提高养老待遇？

提高养老金待遇是一个综合性的问题，涉及到多个方面的因素。以下是一些具体的方法，可以帮助个人提高养老金待遇：

避免提前退休

不要提前退休：个人账户养老金的计算公式中，计发月数是根据退休年龄而定的。退休年龄越大，计发月数就越少，每月能领到的个人账户养老金就越多。

关注自身健康，延长寿命：

养老金是终身制，只要活着就会持续发放。因此，关注自己的健康状况、延长寿命也是提高养老金待遇的一种方式。

选择经济发达城市参保：

考虑工作地点：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。

社会平均工资：社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。