基本养老金是我们退休后最主要的收入来源，由基本养老保险基金支付。它的计算公式为：每月基本养老金=（基本养老金计发基数+指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。
基本养老金计发基数：这是由你所在地区的平均工资确定的，地区经济越发达，计发基数越高。
指数化月平均缴费工资：这取决于你的缴费工资和当地的平均工资水平。
缴费年限：你在职期间缴纳的养老保险年限，年限越长，领取的基本养老金越多。
个人账户养老金是指根据参保人员退休时其基本养老保险个人账户储存额计算出来的养老金。其计算公式为：
个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数
个人账户养老金月标准为个人账户储存额除以计发月数。
过渡性养老金（适用于特定人群）：具体计算方法因地区而异，需参照当地法规执行。
增发养老金=上一年玉溪在岗职工月平均工资×个人平均缴费工资指数×累计缴费年限（含视为缴费年限）×增发比例。
在社会保险平均工资、退休城市以及法定退休年龄这三个条件均维持一致的前提下，工龄分别为34年、37年、38年时，退休金可以拿多少？
通过新社通APP-养老金计算所得：假设都在玉溪退休、都按190%缴纳，其它条件均保持不变的情况下：
工龄34年：
基础养老金=5430元
个人账户养老金=4310元?
每月养老金=5430元+4310元=约9740元。
工龄37年：
基础养老金=5910元?
个人账户养老金=4690元
每月养老金=5910元+4690元=约10600元。
工龄38年：
基础养老金=6070元?
个人账户养老金=4820元
每月养老金=6070元+4820元=约10890元。
和新社丫丫聊养老金的时候，也别光盯着数字看。毕竟，养老金的多少，只是退休生活质量的一个方面。更重要的是，我们要保持一颗年轻的心，多参与社会活动，多和朋友们交流，让退休生活丰富多彩起来。而且，随着社会的进步和老龄化问题的加剧，对于养老问题的重视程度也越来越高。
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