基础养老金：计算公式通常为（退休时上年度全市或全省城镇单位就业人员月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。其中，本人指数化月平均缴费工资是根据个人历年缴费工资与全市或全省在岗职工平均工资的比例来计算的。
个人账户养老金月标准为个人账户储存额除以计发月数。计算公式为：个人账户养老金=参保人员退休时个人账户累计储存额÷计发月数。
过渡性养老金（适用于特定人群）：具体计算方法因地区而异，需参照当地法规执行。
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在社会保险薪资基准、缴费城市和退休年龄这三个条件都相同的情况下，总缴累计年数分别为31年、35年、37年时，未来退休时可以领多少钱一个月？
通过新社通APP-养老金计算所得：假设都在潮州退休、都按150%缴纳，其它条件均保持不变的情况下：
工龄31年：基础养老金4570元+个人账户养老金2840元=约7410元。
工龄35年：基础养老金5160元+个人账户养老金3210元=约8370元。
工龄37年：基础养老金5460元+个人账户养老金3390元=约8850元。
养老金是一个复杂而精细的系统，它受到社会平均工资、社保缴费档次、个人的累计缴费年限，以及退休年龄所对应的养老金计发月数的共同影响。其中，累计缴费年限也是养老金金额的关键因素之一。工龄不仅关乎退休前的月薪水平，还可能影响到退休后的福利待遇。值得注意的是，虽然缴满15年社保是获取养老金的最低门槛，但缴费年限越长，退休后所能享受的养老金待遇也就越高。因此，在规划个人退休生活时，我们需要充分了解并合理利用这些提早规划，以确保自己的养老金权益得到充分保证。
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