湖南长沙退休后可以领多少钱一个月？社保交35年还是38年好？

首先来了解一下，养老金的计算公式主要包括三个部分：基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金（如有）。

月基础养老金=（全省上年度所有职工的月平均工资本人指数化月平均缴费工资）÷2乘缴费年限乘1%。

退休上年度社会平均工资：这是计算基础养老金的关键参数之一。它通常是根据该省份或地区上一年度全体职工的平均工资来确定的。这个数值是指该地区的整体经济水平和生活成本。

本人平均缴费指数：这个指数是根据退休人员在其职业生涯中的缴费工资与社会平均工资的比例来计算的。具体来说，就是将个人每年的缴费工资除以当年的社会平均工资，然后求出这些年份的平均数。这个指数越高，说明个人相对于社会平均水平的工资越高，从而在计算基础养老金时也会得到更高的比例。

缴费年限：这包括视同缴费年限和实际缴费年限。视同缴费年限是指在某些特定情况下，虽然没有实际缴纳养老保险费，但按照要求可以视为已经缴纳的时间。例如，某些特殊工种的工作年限或者在实施养老保险之前的连续工龄等。实际缴费年限则是指从正式参加工作并开始缴纳养老保险费之日起到退休为止的实际工作时间。无论是哪种类型的缴费年限，都会直接影响到最终的基础养老金数额。

个人账户养老金=个人实际账户累计额÷计发月数（60岁退休按139个月计算，退休越晚、月数越少）。

个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数（计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定。计发月数略等于（人口平均寿命-退休年龄）X12。目前50岁为195、55岁为170、60岁为139，不再统一是120了）

过渡性养老金：过渡性养老金仅适用于1996年之前工作的人。具体资格和付款方式因地域而异。

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再来看看，湖南长沙退休后可以领多少钱一个月？社保交35年还是38年好？

下面社保网app一起来看下，以湖南长沙为例（不考虑过渡养老金）：

林某：退休城市：湖南长沙，缴费年限：35年，退休年龄：63周岁，缴费系数：140%

基础养老金测算每月约4320元

个人养老金测算每月约3640元

预计养老金合计：基础养老金+个人养老金=4320+3640=7960元。

老冯：退休城市：湖南长沙，缴费年限：38年，退休年龄：63周岁，缴费系数：90%

老冯退休后退休金测算：

基础养老金测算每月约3710元

个人养老金测算每月约2540元

预计养老金合计。基础养老金+个人养老金=3710+2540=6250元。

根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！计算结果显示，林某与老冯的养老金差距源于缴费年限和缴费档位的差异，这一差距具体体现在数额上，林某的7960元减去老冯的6250元，等于1710元。