基本养老金=基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金+增发养老金
基础养老金：以当地上年度在岗职工月平均工资和本人指数化月平均缴费工资的平均值为基数，缴费每满1年发给1%。计算公式为：基础养老金=（参保人员退休时全区上年度城镇单位在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）/2×缴费年限×1%。
个人账户养老金=个人账户累计储存额÷计发月数。
过渡性养老金的计算公式为：（退休时社会平均工资+个人视同缴费指数×退休时社会平均工资）÷2×视同缴费年限×过渡性系数。过渡性调节金以当地现行标准为基数，2006年至2014年退休的按一定比例计发。2015年及以后退休的，不再发给过渡性调节金。
增发养老金=上一年衡阳在岗职工月平均工资×个人平均缴费工资指数×累计缴费年限（含视为缴费年限）×增发比例。
在社会保险的平均薪资、缴费城市及个人达到退休年龄的条件均相同的基础上，社保总缴年限为33年、34年、37年时，测算下退休了能开多少钱一个月？
通过新社通APP-养老金计算所得：假设都在衡阳退休、都按140%缴纳，其它条件均保持不变的情况下：
社保缴纳33年：
基础养老金=4950元
个人账户养老金=2870元?
每月养老金=4950元+2870元=约7820元。
社保缴纳34年：
基础养老金=5100元?
个人账户养老金=2960元
每月养老金=5100元+2960元=约8060元。
社保缴纳37年：
基础养老金=5550元?
个人账户养老金=3220元
每月养老金=5550元+3220元=约8770元。
准确计算工龄对于确定养老金数额至关重要，因为它直接关系到员工缴费年限和养老金权益的累积过程。连续计算法通过确保工龄的连续性，使员工在不同工作单位之间的服务时间得以无缝连接，有效避免了因职业变动可能造成的工龄断裂。这一方法不仅体现了对员工职业忠诚度的认可，也确保了员工在其整个职业生涯中的每一份付出都能获得应有的回报。
同时，影响养老金数额的因素众多，除了缴费基数、缴费年限、地区经济发展水平、生活成本以及个人账户积累额等直接影响因素外，还包括地方调整、通货膨胀率、投资回报率等多个间接因素。
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