2025年养老金计算方法，缴费30年、32年、35年差多少？(2026-01-27）(2)

怎么样能提高自己的养老金？

关注自身健康，延长寿命：

养老金是终身制的，只要活着就会源源不断地发放。因此，关注自己的身心健康，尽可能延长寿命，能够领取更多养老金。

选择在经济发达的地区办理退休：

社会平均工资越高的地区，养老金待遇也会相应更高。因此，如果条件允许，在经济发达的城市办理退休，可以享受到更好的养老金待遇。

对于有多地参保经历的人，如果想要在经济发达的城市享受养老金待遇，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。

避免提前退休：

退休年龄也是影响养老金的一个因素。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，从而增加每月领取的养老金数额。

增加缴费年限：缴费年限是影响养老金待遇的重要因素。尽量延长缴费年限，可以让你的养老金待遇更高。

提高个人缴费基数：

升职加薪：在职场中抓住升职加薪的机会，提高个人工资水平，进而提高养老保险的缴费基数。

多缴多得：根据养老金“多缴多得”的原则，提高个人缴费基数能直接增加养老金水平。

退休后养老金计算方法：

基础养老金=（职工退休时当地上一年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限（含视同缴费年限）×1%。

个人养老金其计算方式为：个人账户养老金=个人养老金账户总额÷计发月数。

过渡性养老金的计算公式为：过渡性养老金=退休上年度社平工资×视同缴费指数×视同缴费年限×当地的过渡性系数

?视同缴费指数?：根据退休时的职务级别按当地视同缴费指数表确定。

?视同缴费年限?：如上文所述。

?过渡性系数?：因地区不同而有所差异。

需要注意的是，过渡性养老金主要是为了保证养老保险体系实施前已经参加工作并有一定缴费年限的老职工的利益。因此，并不是所有人都有过渡性养老金。

温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！