社保交32年和36年和40年的区别有多少？社保缴满多少年才能领退休金？(2)

养老金分为三个部分，分别是基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金，这三种养老金的计算方法为：

每月到手的退休金=月基础养老金+月个人账户养老金

基本养老金=（退休时上年度全市城镇单位就业人员月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。

个人账户养老金=个人账户累计储存额÷计发月数。

2006年6月30日之前的视同缴费年限过渡性养老金=视同缴费账户总额÷120;2006年之后的视同缴费年限过渡性养老金=视同缴费账户总额÷计发月数。

怎样才能提高养老金？

提高养老金以下几种方法了解一下：

避免提前退休：

退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，另外计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。

关注自身健康，延长寿命：

养老金是终身制的，只要活着就会源源不断地发放。因此，关注自己的身心健康，尽可能延长寿命，能够领取更多养老金。

选择在经济发达的地区办理退休：

社会平均工资越高的地区，养老金待遇也会相应更高。因此，如果条件允许，在经济发达的城市办理退休，可以享受到更好的养老金待遇。

对于有多地参保经历的人，如果想要在经济发达的城市享受养老金待遇，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。

（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）