我国退休人员的养老金都是根据全国统一的养老金计算公式计算得出的，具体公式如下：
养老金=个人账户养老金+基础养老金；
个人账户养老金=个人账户养老金/计发月数；目前，个人账户养老金的计发规则是：50岁退休，计发月数为195个月；55岁退休，计发月数为170个月；60岁退休，计发月数为139个月。
基础养老金=退休时当地上年度在岗职工月平均工资x（1＋本人平均缴费工资指数）÷2x缴费年限x1%。
通过以上公式可以看出，个人账户越多，当地社会平均工资越高，个人平均缴费指数越高，缴费年限越长，那么退休后领取的养老金也就越多。所以要想知道工龄30年，退休后可以领取多少养老金，那么就需要知道自己个人账户金额，当地上年度社会平均工资，以及缴费指数等数据，根据这些数据可以粗略计算出自己每个月可以领取多少养老金。
例如某职工60岁退休，养老保险缴费年限为30年，退休时其养老金个人账户里有10万，该职工上年月平均工资为9000元，而当地月平均工资为4500元，如果该职工每年月平均工资是当年月平均工资的200%，那么退休时可以领取的养老金如下：（忽略工资上涨、利息等因素）
北京社保缴费
北京退休工资
社保缴费标准
个人社保缴费
杭州西湖社保
海口社保缴费
合肥社保缴费
广州社保缴费
广州黄埔社保
福州社保缴费
