养老金计算方法，退休金由两部分组成：包括基础养老金和个人账户养老金。
基本养老金=基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金+增发养老金
基础养老金是退休人员养老金的重要组成部分，其计算公式为：退休上年度社会平均工资（社平工资）×（1+本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。这个公式反映了退休人员在整个职业生涯中的工资水平和社会平均工资之间的关系，以及他们的缴费年限对养老金的影响。
基础养老金的计算公式为：（参保人员退休时上一年度当地职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×个人累计缴费年限×1%。这一公式考虑了当地职工平均工资水平、个人缴费工资水平以及缴费年限，体现了养老金的公平性和激励性。
人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数（计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定）。
个人账户储存额：你在工作期间每月缴纳的养老保险金，以及它所产生的利息。
计发月数：这是一个假设值，表示你预计能领取养老金的时间。比如60岁退休的计发月数为139个月，而50岁退休的计发月数为195个月。这个值会根据相关法规和社会经济状况进行调整。
月基本养老金还包括过渡性养老金，其计算公式为：退休时上年度全省在岗职工月平均工资×本人平均缴费工资指数×1997年12月31日前的缴费期限×1.4%。
增发养老金=上一年莆田在岗职工月平均工资×个人平均缴费工资指数×累计缴费年限（含视为缴费年限）×增发比例。
没有交过一分钱社保，老了怎么办，能领养老金吗？
一分钱不交，60岁是不能领养老金的。为什么呢？因为按照法规，参加基本养老保险的个人，得达到法定退休年龄时累计缴费满十五年，才能按月领取基本养老金。这可是硬杠杠，谁也不能例外！
当然啦，有些人可能会说：“我之前没交过养老保险，但我现在想交了，来得及吗？”这个问题嘛，得看你的具体情况。如果你现在离60岁还有好几年，那赶紧交起来，说不定还能赶在退休前交满十五年。但如果你已经快到60岁了，还没交过几年养老保险，那可能就得考虑其他方式了，比如一次性补缴或者转入新型农村社会养老保险、城镇居民社会养老保险等。
养老金低退休不够花？如何提升养老金待遇？
关注自身健康，延长寿命：
养老金是终身制，只要活着就会持续发放。因此，关注自己的健康状况、延长寿命也是提高养老金待遇的一种方式。
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇通常也会更高。
如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市享受更好的养老金待遇，需要在该城市累计缴费满10年以上。
避免提前退休：
退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，另外计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。
增加缴费年限：缴费年限是影响养老金待遇的重要因素。尽量延长缴费年限，可以让你的养老金待遇更高。
提高缴费基数：
有负担能力的情况下，可以选择较高基数缴费。相同缴费年限下，缴费基数高有利于个人账户的积累，也能够提高平均缴费指数，进而影响养老金的高低。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！
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