社保新规来了！灵活就业人员缴满15年就能停缴靠谱吗？「附2025年男、女缴纳年限通用版本」（2025年9月19日）(2)

关于退休年龄的新规，自2025年1月1日起实施的具体内容如下：

女职工退休年龄调整

原法定退休年龄为五十周岁的女职工

从2025年1月1日起，这类女职工的法定退休年龄将每二个月延迟一个月。

逐步延迟至五十五周岁。

原法定退休年龄为五十五周岁的女职工

从2025年1月1日起，这类女职工的法定退休年龄将每四个月延迟一个月。

逐步延迟至五十八周岁。

男职工退休年龄调整方案

法定退休年龄将开始逐步延迟，每四个月延迟一个月，直至逐步延迟至六十三周岁。

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如何获得更多的养老金待遇？

关注个人健康状况：

定期体检：关注自己的身体健康状况，定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。

保持健康生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动、戒烟限酒等，有助于延长寿命，从而增加领取养老金的时间。

选择在经济发达的地区办理退休：

社会平均工资越高的地区，养老金待遇通常也会更高。

如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市享受更好的养老金待遇，需要在该城市累计缴费满10年以上。

延长缴费年限：

坚持缴费不间断，尽可能取得较长的缴费时间。养老金计算公式中，缴费年限是计算基础养老金的重要因素，时间越长，养老金越高。

提高缴费基数：

养老金遵循“多缴多得”的原则，即前期缴费越多，后期获得的养老金就越多。因此，增加自己的缴费基数是提高养老金待遇的有效方式。

社保缴费基数通常是以当地上一年度社会平均工资的60%-300%为标准，企业职工需根据自己每月的工资水平确定缴费基数，而灵活就业人员可根据自己的实际经济状况选择合适的基数缴费。

避免提前退休：

退休年龄影响养老金的计算。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。

温馨提示：本数据源于网络，仅供参考！具体需以当地具体法规为准！