2025年上海社会养老保险缴纳基数及比例一览表2024-2025年上海养老保险缴费多少钱呢？(2)

上海养老金计算公式2025年计算方法（在线计算器）

养老金由三个部分组成：基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金。

退休金主要由基础养老金、个人账户养老金两个部分构成。

基础养老金=（参保人员退休时上一年度当地职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×个人累计缴费年限×1%。

个人账户养老金月标准为个人账户储存额除以计发月数。计算公式为：

个人账户养老金=参保人员退休时个人账户累计储存额÷计发月数

怎么样能提高自己的养老金？

避免提前退休：

养老金的发放与个人账户养老金的“计发月数”有关，而计发月数又与退休年龄有关。退休年龄越大，计发月数越短，每月能领到的个人账户养老金就越多。因此，避免提前退休可以间接提高养老金待遇。

关注自身健康，延长寿命：

养老金是终身制，只要活着就会持续发放。因此，关注自己的健康状况、延长寿命也是提高养老金待遇的一种方式。

在经济发达的城市缴纳社保：

社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。

增加缴费年限

避免断缴：确保在职业生涯中持续缴纳养老保险，避免中断。

推迟退休：如果条件允许，可以考虑推迟退休，从而增加缴费年限。

影响：缴费年限越长，最终领取的养老金就越多。

提高个人缴费基数：

升职加薪：在职场中抓住升职加薪的机会，提高个人工资水平，进而提高养老保险的缴费基数。

多缴多得：根据养老金“多缴多得”的原则，提高个人缴费基数能直接增加养老金水平。

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