退休工资计算公式2025年最新标准，工龄30年一个月能领多少钱？2025-02-03

随着社会保险体系的不断完善，养老金作为退休人员的主要经济来源，其数额的多少直接关系到老年人的生活质量。而养老金的计算又与个人的工龄密切相关。当然，这些都是有具体的养老金计算公式来控制的。

养老金由基础养老金和个人账户养老金两部分组成。而影响养老金的主要因素是：社平工资、缴费档次、缴费年限、计发月数。

下面一起来分享个例子：笔友朱某，社保缴纳30年要退休了，按220%档位缴纳，估算每月领取大约会比6000元多。养老工资能拿多少？

根据计算公式，和社保丫丫一起来看看，工龄30年一个月能领多少钱？

个人基础信息：女性，1970年出生，淮北退休人士，拥有30年的缴费年限，缴费档次为220%。

新社通app养老金计算器计算所得：

基础养老金待遇：每月约3760元。

个人账户养老金待遇：每月约2720元。

总养老金待遇：每月可领取的养老金待遇总额为3760元+2720元=6480元/月。

怎样才能提高养老金？

养老保险应提前规划，通过多种途径提高自己的养老金待遇：

避免提前退休：

退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，另外计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。

关注自身健康，延长寿命：

养老金是终身制的，只要活着就会源源不断地发放。因此，关注自己的身心健康，尽可能延长寿命，能够领取更多养老金。

选择经济发达城市参保：

考虑工作地点：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。

社会平均工资：社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。

延长缴费年限：

养老金遵循“长缴多得”的原则，缴费年限越长，养老金待遇越高。因此，尽可能避免中途断缴，确保缴费时间更长。

例如，缴费15年只能领取基础比例的养老金，但缴费30年或40年，养老金的领取比例将显著提高。

提高个人缴费基数：

升职加薪：提高个人工资水平，可以直接增加养老保险的缴费基数。好好工作，抓住每一个可以升职加薪的机会。

增加额外收入：如果有条件，可以考虑兼职、创业等方式增加额外收入，进而提高缴费基数。

（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）