退休工资计算公式2026年最新标准，工龄33年一个月能领多少钱？10/26

同事朱某基数缴纳了养老保险33年要退休了，按150%档位缴纳，估算每月领取大约会比5400元多，不知道到退休时，养老金能不能领到呢？下面跟着社保君一起来了解下：

想算自己以后能拿多少养老金，只需要看基础养老金+个人账户养老就可以了。基础养老金：相当于大锅饭，只要满足条件，大家都能吃一口。个人账户养老金：相当于是你自己小灶，自己缴纳到个人账户余额自己取来花。

根据计算公式，和新社APP一起来看看，工龄33年一个月能领多少钱？

个人详情：女性，1971年出生，重庆地区退休，累计缴费33年，缴费比例为150%。

新社通app养老金计算器计算所得：

基础养老金：每月约3360元。

个人养老金：额外每月领取约2100元。

综合养老金：两者相加，每月总计5460元/月。

怎么样提高养老待遇？

在经济发达的地区办理退休：

社会平均工资越高的地区养老金越多。如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市办理退休手续，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。

延长缴费年限：

坚持缴费不间断，尽可能延长缴费年限。在养老金的计算中，缴费年限是一个关键因素，缴费时间越长，基础养老金的数额越高。

例如，缴费15年只能领取12%的养老金计发基数，而缴费30年能够领取24%，缴费40年则能领取32%。

提高缴费基数：

养老金遵循“多缴多得”的原则，即前期缴费越多，后期获得的养老金就越多。因此，增加自己的缴费基数是提高养老金待遇的有效方式。

社保缴费基数通常是以当地上一年度社会平均工资的60%-300%为标准，企业职工需根据自己每月的工资水平确定缴费基数，而灵活就业人员可根据自己的实际经济状况选择合适的基数缴费。

避免提前退休：

退休年龄影响养老金的计算。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。

关注个人健康，延长寿命：

养老金是终身制的，只要活着就会源源不断地发放。因此，关注自己的身心健康，尽可能延长寿命，也是领取更多养老金的一个关键因素。

温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！