养老金计算方式计算公式是什么？2025-11-24

退休人员退休金2025计算方法：

退休金由三个部分组成：基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金。

基础养老金=（退休上一年青岛在岗职工月平均工资+退休上一年青岛在岗职工月平均工资×个人平均缴费工资指数）÷2×累计缴费年限（含视为缴费年限）×1%。

基础养老金的月发放标准是：以当地上年度在岗职工月平均工资和本人指数化月平均缴费工资的平均值为基数每缴费满一年发给1%。

个人账户养老金=个人账户额度/发放月数。

个人账户储存额是参保人员在职期间缴纳的养老保险费（含个人和单位缴纳的部分）以及利息的总和。

计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定，具体数值可在相关表格中查找。

退休的增发养老金因素：发明奖得主、独生子女父母、劳动模范等等都影响退休金加成。例如：如果你是独生子女父母，为了减轻你孩子的压力，同时确保你的生活水平，会有养老补贴，这些养老补贴会加在养老金里。

怎么做才能提高自己的养老金待遇？

避免提前退休：

退休年龄影响养老金的计算。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。

增加缴费年限

避免断缴：确保在职业生涯中持续缴纳养老保险，避免中断。

推迟退休：如果条件允许，可以考虑推迟退休，从而增加缴费年限。

影响：缴费年限越长，最终领取的养老金就越多。

关注个人健康，延长寿命：

养老金是终身制的，只要活着就会源源不断地发放。因此，关注自己的身心健康，尽可能延长寿命，也是领取更多养老金的一个关键因素。

选择经济发达城市参保

城市选择：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。这是因为社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。

提高缴费基数：

有负担能力的情况下，可以选择较高基数缴费。相同缴费年限下，缴费基数高有利于个人账户的积累，也能够提高平均缴费指数，进而影响养老金的高低。

温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！