退休金计算公式2025年：工作28年与31年退休金差距大吗？（2025/09/07）

2025年养老金如何计算？

养老金=基础养老金+个人账户养老金

个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数（50岁为195、55岁为170、60岁为139，不再统一是120了）

基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%=全省上年度在岗职工月平均工资（1+本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%

注：本人指数化月平均缴费工资=全省上年度在岗职工月平均工资×本人平均缴费指数在上述公式中可以看到，在缴费年限相同的情况下，基础养老金的高低取决于个人的平均缴费指数，个人的平均缴费指数就是自己实际的缴费基数与社会平均工资之比的历年平均值。低限为0.6，高限为3。

个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数

【注释】计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定。计发月数略等于（人口平均寿命-退休年龄）X12。目前50岁为195、55岁为170、60岁为139，不再统一是120了。

基础养老金计算公式

基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%=全省上年度在岗职工月平均工资（1+本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。

【示例】假定男职工在60岁退休时，全省上年度在岗职工月平均工资为4000元，累计缴费年限为15年时：

个人平均缴费基数为0.6时，基础养老金=（4000元+4000元×0.6）÷2×15×1%=480元;

个人平均缴费基数为1.0时，基础养老金=（4000元+4000元×1.0）÷2×15×1%=600元;

个人平均缴费基数为3.0时，基础养老金=（4000元+4000元×3.0）÷2×15×1%=1200元;

累计缴费年限为40年时：

个人平均缴费基数为0.6时，基础养老金=（4000元+4000元×0.6）÷2×40×1%=1280元;

个人平均缴费基数为1.0时，基础养老金=（4000元+4000元×1.0）÷2×40×1%=1600元;

个人平均缴费基数为3.0时，基础养老金=（4000元+4000元×3.0）÷2×40×1%=3200元。

平均缴费指数就是去年按1000基数缴纳，而社会当年平均工资2000那当年指数就是0.5，把每年的算出来平均，很容易，到时候可以计算多少养老退休金的。

社会保险包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险，是社会保险体系的一个最重要的组成部分。社会保险的主体是特定的。包括劳动者（含其亲属）与用人单位，保险对象范围限于职工，不包括其他社会成员。保险内容范围限于劳动风险中的各种风险。

下面社保网一起来看下，以长沙为例（不考虑过渡养老金）：

吕某：退休城市：长沙，缴费年限：28年，退休年龄：55周岁，缴费系数：110%

吕某社保养老工资能领多少：

个人账户养老金：以个人账户储存额除以计发月数。计算公式为：个人账户养老金=参保人员退休时个人账户累计储存额÷计发月数。每月大约1320元。

基本养老金=（全省上年度月平均工资+本人指数化月平均工资）/2×缴费年限×1%。每月大约2450元。

预计养老金合计=1320+2450=3770元。

老周：退休城市：长沙，缴费年限：31年，退休年龄：55周岁，缴费系数：70%

老周社保养老工资能领多少：

个人账户养老金：以个人账户储存额除以计发月数。计算公式为：个人账户养老金=参保人员退休时个人账户累计储存额÷计发月数。每月大约930元。

基本养老金=（全省上年度月平均工资+本人指数化月平均工资）/2×缴费年限×1%。每月大约2180元。

预计养老金合计=930+2180=3110元。

根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！经过详细计算，吕某与老周在养老金方面的差距主要归因于他们不同的缴费年限和缴费档位，这一差距量化后为660元，即，吕某的养老金3770元相较于老周的养老金3110元多出的部分。