北京缴纳70%档31年社保，领多少养老金？（02/09）

退休城市：北京，性别：女，出生年份：1971，总缴年数31年，缴费档次：70%，新社通app养老金计算器所得：

基础养老金≈3130元（基础养老金与缴费年限、缴费档位和当地平均工资有关）

个人养老金≈236160÷164≈1440元(个人账户养老金则与个人账户累计金额和计发月数有关，养老保险计发月数:50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月)

每月可领养老金=基础养老金+个人养老金≈3130+1440≈4570元

怎样才能提高自己的养老金待遇？

提高养老金待遇是许多人关心的话题，以下是一些方法可以参考：

在经济发达的城市缴纳社保：

社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。

避免提前退休：

养老金的发放与个人账户养老金的“计发月数”有关，而计发月数又与退休年龄有关。退休年龄越大，计发月数越短，每月能领到的个人账户养老金就越多。因此，避免提前退休可以间接提高养老金待遇。

关注个人健康，延长寿命：

养老金是终身制的，只要活着就会源源不断地发放。因此，关注自己的身心健康，尽可能延长寿命，也是领取更多养老金的一个关键因素。

（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）