退休金每月5410元是如何计算的（举例说明）？2026-09-09

网友谢某9月份马上就要办理退休了，是按照270%基数缴纳了养老保险22年，自己估算大约会比5100元多，不知道退休时，养老金能不能领到呢？下面跟着新社通APP一起来了解下：

基础养老金的计算涉及多个因素，包括养老金计发基数（退休年龄）、本人的平均缴费指数（档位）、缴费年限和退休城市。具体的计算公式可以因地区和年份有所不同，但通常公式是一样的：

下面跟着社保网-APP一起来看看例子：22年工龄退休，养老金能领多少？

这是一位1971年出生的女性退休职工的个人档案，她来自河南郑州，已缴纳社保22年，且缴费档次为270%。通过新社通app养老金计算器得出：

她每月可领取的基础养老金约为3190元；

个人养老金部分约为2220元；

因此，她每月的总养老金金额为两者之和，即3190元+2220元=5410元。

如何增加自己退休后的养老金待遇？

延长缴费年限：

坚持缴费不间断，尽量取得较长的缴费时间。养老金的计算公式中，缴费年限是计算基础养老金的重要因素，时间越长，养老金越高。

提高缴费基数：

有负担能力的情况下，可以选择较高基数缴费。相同缴费年限下，缴费基数高有利于个人账户的积累，也能够提高平均缴费指数，进而影响养老金的高低。

避免提前退休

不要提前退休：个人账户养老金的计算公式中，计发月数是根据退休年龄而定的。退休年龄越大，计发月数就越少，每月能领到的个人账户养老金就越多。

关注个人健康状况：

养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注自己的健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的一个重要途径。

选择经济发达城市参保

城市选择：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。这是因为社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。

温馨提示：本数据源于网络，仅供参考！具体需以当地具体法规为准！